１本に
カフェイン80mgが入っています。また、アルギニンやビタミンB6なども含まれています。飲むとあなたの眠気を覚ますのと同時に、疲れを取り集中力を高めやる気が出てきます。
大切な場面、絶対失敗できない場面には最適な一本です。
内容
アルギニン(アミノ酸の一種)、
カフェイン、ナトリウム、ナイアシン、ビタミンＢ２、
ビタミンＢ6、ビタミンＢ12
アルギニン
アルギニンはアミノ酸の一種です。取ることで、
筋肉を強化し、
疲労を早く回復してくれます。また、運動した時の消費も上がりますのでダイエットにも効果的です。
カフェイン
カフェイン80mgというと、多めなコーヒー一杯の量にあたります。運動する前にコーヒーはちょっと抵抗がある方は、レッドブルがいいでしょう。
ビタミンB6
ビタミンB6には、
集中力を高める効果や
やる気を出させる効果があります。今日はちょっとやる気が感じられないときにはとても効果的です。
注意点
レッドブルは炭酸飲料になります。炭酸が苦手な方は注意してください。また、味も好きな人と嫌いな人が大きく分かれます。
